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NUTRITHÉRAPIE

Bienfaits de la nutrithérapie

 

 

Le but de la nutrithérapie est de prévenir et soulager de nombreuses pathologies grâce à une bonne alimentation et la prise de compléments alimentaires. Certains préfèrent utiliser le terme de supplémentation ou suppléments alimentaires qui viennent ajouter des nutriments spécifiques à une alimentation optimale, pour combler des besoins particuliers et thérapeutiques.

 

Objectifs et bienfaits de la nutrithérapie se rejoignent :

  • Optimiser l'ensemble des fonctions physiologiques de notre organisme.

  • Maximiser le potentiel de chacun tant au niveau physique qu'intellectuel.

  • Améliorer la qualité de vie de chacun (sommeil, stress, fatigue, etc.).

  • Allonger la durée de vie tout en étant en bonne santé.

  • Prévenir les maladies.

Nutrithérapie : qu'est-ce c'est ?

 

 

La nutrithérapie est une science qui vise à optimiser la santé ainsi que les performances physiques et psychiques, à prévenir les maladies et améliorer les inconvénients des pathologies déjà installées. Elle a donc une action préventive et thérapeutique complémentaire à la médecine traditionnelle.

 

En pratique, la nutrithérapie consiste à adopter un comportement alimentaire répondant aux besoins spécifiques de chacun, tout en se supplémentant en micronutriments (vitamines, minéraux, antioxydantsacides gras essentiels, etc..)